Journal de cocobdlt, 04 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2019
82 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2019:
1604 kcal Gras: 55,96g | Prot: 40,27g | Glu: 231,76g.   Petit Déjeuner: Jus Multifruits, LU Petit Déjeuner Brut de Céréales. Déjeuner: Mamie Nova Yaourt Gourmand Noix de Coco, Pâtes Carbonara. Dîner: Bjorg Gaufres au Miel Bio, Soupe, Monoprix Beurre Doux, Harry's Pain de Mie Américain Sandwich. Snacks/Autre: Bjorg Gaufres au Caramel, Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , Auchan Pain de Mie sans Croûte . plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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