Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2019
|
59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1734 kcal
|
Gras: 82,58g | Prot: 84,81g | Glu: 166,34g.
Petit Déjeuner: Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Американо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дикси Виноград Кишмиш, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Карбонат, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Déjeuner: Herbalife Чай N-R-G, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Соевый Соус, Куриная Ножка, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Herbalife Чай N-R-G, Be Happy Йогурт Смусси Клубника-Банан, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты, Ол Лайт Мюсли Хрустящие Медовые с Фруктами и Орехами. Snacks/Autre: NL International Джем Абрикосовый, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Вафли венские. plus...
|
|
1507 kcal
|
Exercice:
7500 шагов - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures et 35 minutes. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Diamantzvezda
|