Journal de fiordimare, 04 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2019
67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2019:
1829 kcal Gras: 59,56g | Prot: 93,59g | Glu: 234,74g.   Petit Déjeuner: Marmellata di More, Burro di Arachidi, Pancakes, Frittelle Semplici. Déjeuner: LD Market Pane ai 5 Cereali, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Zucchine Cotte (da Fresche), Riso. Dîner: Castagne, Caco Mela, Pane Bianco Tostato, Broccoletti, Bistecca di Maiale o Cotoletta. Snacks/Autre: Noci, Chiquita Banana. plus...
2054 kcal Exercice: Pilates - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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