Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2019
|
65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1843 kcal
|
Gras: 68,69g | Prot: 72,68g | Glu: 207,13g.
Petit Déjeuner: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Лента Багет Французский, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Чай с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо (Целое), Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная. Déjeuner: Запеченные или Жареные Креветки, Олива Факел Корюшка Холодного Копчения, Almette Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Lay's Чипсы, Смешанные Орехи, Балтика Пиво Безалкогольное, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Snacks/Autre: Медовик, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
|
|
2226 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Regarder TV - 5 heures, Repos - 8 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de gosinspektor1331
|