Journal de aaronpeterson300, 16 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2013
80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2013:
2850 kcal Gras: 71,86g | Prot: 230,82g | Glu: 334,46g.   Petit Déjeuner: OATS, Whey Mutant, Greek Yogurt Plain, Baby Spinach, Dried Whole Sesame Seeds, kale, rhubarb, Blueberries, cinnamon, flax. Déjeuner: egg whites, broccoli, celery, bell pepper, tomato, Onion, adams. Dîner: chicken breast, brown rice, pineapple, asparagus, garlic, kirkland vegetable. Snacks/Autre: almonds, Whey Mutant, sweet potatoes, BodyBuilding Casein Cookies and Cream, green tea, lemon,  Vitargo. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de aaronpeterson300


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