Journal de florentin20, 05 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2019
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2019:
2700 kcal Gras: 68,77g | Prot: 151,88g | Glu: 366,68g.   Petit Déjeuner: Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Poulet, Golden Sun Riz Basmati, Freshona Poêlée Italienne. Dîner: Freshona Ratatouille Cuisinée , Alesto Amandes de Californie, Pomme, Envia Fromage Blanc 3,1%, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Steak Haché, Golden Sun Couscous. Snacks/Autre: Envia Fromage Blanc 3,1%, Pomme, Banane. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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