Journal de Gerrican, 17 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2013
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2013:
1003 kcal Gras: 20,29g | Prot: 98,97g | Glu: 100,47g.   Petit Déjeuner: Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux, Pépites de Son d'avoine Saveur Caramel. Déjeuner: Haricots Verts(Congelés), Veau, Yaourt & Fruits 0%. Dîner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cabillaud, les Jardins Gourmands, Envie de Pomme Rhubarbe. Snacks/Autre: Cola Zéro, Tomates Cerises, Superlevure, Tomates Cerises, Pause-Café Café Vert. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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