Journal de Ilkaeva68, 06 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2019
53,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2019:
2318 kcal Gras: 102,93g | Prot: 108,83g | Glu: 245,34g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Три Правила Медовик со Сгущенкой, Здравник Цикорий Растворимый, Творог 9%, Лакомо Сливки 10%, Вареное Яйцо, Соль, Now Foods Ультра Омега-3, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Семена Льна. Déjeuner: Диетмарка Отруби Овсяные, Агуша Творог Детский Персик, Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гармония Сметана 20%, Белый Хлеб, Овощное Рагу, Геркулес Овсяные Хлопья, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Агуша Творог Я Сам Клубника-Ваниль, Ячменный напиток, Мясновъ Суфле из Говядины Вкусняшка, Рис Вареный, Геркулес Овсяные Хлопья. Dîner: Диетмарка Отруби Овсяные, Эубикор Клетчатка, Простоквашино Ряженка 4%, Бразильские Орехи, Good Food Миндаль Сушеный, Арахис, Яблоко Зеленое, Чай. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Чай, Магнит Банан, Лакомо Сливки 10%, Кофе Эспрессо. plus...
1294 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.