Journal de zéliecécile, 06 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2019
93,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2019:
1344 kcal Gras: 36,51g | Prot: 56,66g | Glu: 200,36g.   Petit Déjeuner: Banane. Déjeuner: Tokapi Crackers Graines et Fromage , Materne Pom'potes Pomme, La Laitière Yaourt Saveur Citron, Huile d'Olive, Oeuf, Poireaux, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Auchan Muffin Complet, Tokapi Crackers Graines et Fromage , La Laitière Yaourt Saveur Citron, Carottes, Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Picard Pois Gourmands, Crevette, Soupe de Potiron. Snacks/Autre: Mandarine. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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