Journal de fiordimare, 06 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2019
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2019:
1578 kcal Gras: 74,24g | Prot: 62,63g | Glu: 176,83g.   Petit Déjeuner: Cappuccino, Fragole, Porridge. Déjeuner: Burro di Arachidi, Pane Bianco Tostato, Citterio Würstel , Pasta e Fagioli. Dîner: Bresaola, Finocchio Crudo, LD Market Pane ai 5 Cereali, Uovo all'occhio di Bue, Fagioli Borlotti. Snacks/Autre: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Melograno, Noci. plus...
2045 kcal Exercice: Pilates - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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