Journal de Ilkaeva68, 07 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2019
53 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2019:
2335 kcal Gras: 97,12g | Prot: 126,28g | Glu: 245,13g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Лакомо Сливки 10%, Три Правила Медовик со Сгущенкой, Now Foods Ультра Омега-3, Соль, Вареное Яйцо, Творог 9%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Семена Льна. Déjeuner: Варенье Черничное, Царка Творог со Сливками 5%, Лакомо Сливки 10%, Чай, Житница Здоровья Кэроб, Мясновъ Масса Творожная с Курагой, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Ячменный напиток, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Dîner: Арахис, Эубикор Клетчатка, Простоквашино Ряженка 4%, Чай, Бразильские Орехи, Диетмарка Отруби Овсяные, Агуша Творог Детский 3,9%, Гармония Сметана 20%, Мясновъ Котлета для Бургера из Индейки, Овощное Рагу. Snacks/Autre: Дары Мира Печенье с Изюмом, Яблоко Зеленое, Чай, Магнит Банан, Лакомо Сливки 10%, Кофе Эспрессо, Мешочек Толокно Овсяное, Геркулес Геркулес Монастырский. plus...
1291 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.