Journal de josy.g, 07 nov. 19

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aujourd'hui je suis à la moitié de mon parcour trop contente

82,8 kg Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg. Reste à parcourir: 9,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2019:

239 kcal

Gras: 4,98g | Prot: 9,09g | Glu: 41,20g. Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Activia Saveur Vanille. Dîner: Knorr Soupe Chinoise. Snacks/Autre: Pomme, Contrex Eau, Elephant Tisane. plus...

34 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

22 supporteurs Encourager

Commentaires

Félicitations à toi !!

06 nov. 19 par le membre: ninisushi

Merci nini 🙂

07 nov. 19 par le membre: josy.g

Un peu plus de la moitié même ! 😘 BRAVO Josy 🤗 et continue ainsi. 😊 🧡

07 nov. 19 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro

Merci ma maya C est un peu grace à vous et a tout ces témoignages qui me motive à fond C est vraiment super

07 nov. 19 par le membre: josy.g

On tente le même parcours à peu près sauf que je stagne depuis 1 an ... 😅 je m'y suis remise lundi en quelques mois ça change bien quand on s'y tient 😁

07 nov. 19 par le membre: sarah10688

Beau parcours Josy, félicitations!

07 nov. 19 par le membre: Gourmande75

Sara on va faire le parcour ensemble 🙂👍 Merci les amies pour vos encouragements

07 nov. 19 par le membre: josy.g


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