Journal de Krasota sila, 07 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2019
87,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 29,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2019:
1461 kcal Gras: 74,79g | Prot: 78,41g | Glu: 125,81g.   Petit Déjeuner: Слоеное Тесто, Кофе с Молоком, Банан, Данон Творожок Даниссимо. Déjeuner: Сыр Российский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Желудки Куриные, Гречка Отварная. Dîner: Соленые Огурцы с Укропом, Свинина Отварная. Snacks/Autre: Слоеное Тесто, Мармелад, Зефир в Шоколаде, Fish House Крабовые Палочки. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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