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zeloic
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08 nov. 19
Journal de zeloic, 08 nov. 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2019
76,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
17,5 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 novembre 2019:
1877 kcal
Gras: 83,85g | Prot: 80,94g | Glu: 194,25g.
Petit Déjeuner:
Pomme, Lipton Thé Vanille, Biothentic Graines de Chia, Miel, Gayelord Hauser Son d'avoine, Auchan Fromage Blanc 3,2%.
Déjeuner:
Salade Niçoise, Pain, Lidl Mousse au Chocolat, Pommes de Terre Frites, Côtelette de Porc.
Dîner:
Picard Carrot Cake, Marque Repère Taboulé, Salade de Pommes de Terre, Baguette, Pâté de Foie.
plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine
11 supporteurs
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Commentaires
Bravo jojo
08 nov. 19 par le membre:
top00
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Historique de poids de zeloic
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