Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2019
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58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1891 kcal
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Gras: 68,64g | Prot: 118,82g | Glu: 185,52g.
Petit Déjeuner: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Кабош Сыр Maestro Battista, Избенка Йогурт Греческий 4%, Яйцо, Творог 9%, Макфа Пшеничная Мука. Déjeuner: Седьмой континент Хурма, Халва, Сливочное Масло, Гречка, Минтай. Dîner: Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Сгущенное Молоко, Творог 9%, Избенка Йогурт Греческий 4%. plus...
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2015 kcal
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Exercice:
Lecture - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Musculation - 58 minutes, Repos - 12 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Анчоус12
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