Journal de koluchka.1991, 08 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2019
69 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2019:
1800 kcal Gras: 57,36g | Prot: 112,72g | Glu: 212,16g.   Petit Déjeuner: Nutberry Абрикос Сушеный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Мистраль Гречка, Green Ray Молодой Горошек Нежный, Огурец (с Кожурой), Doppel Herz Омега-3. Déjeuner: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Минтай, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Dîner: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Минтай, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine . Snacks/Autre: Красная Цена Креветки Мелкие, Natur Foods Миндаль , Пятерочка Хурма, Голден Яблоко . plus...
2577 kcal Exercice: Travail - 6 heures, Google Fit - 18 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de koluchka.1991


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.