Journal de louloute06400, 08 nov. 19

ouf 😅
56,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2019:
1028 kcal Gras: 38,22g | Prot: 63,10g | Glu: 102,31g.   Petit Déjeuner: Gâteau au Yaourt, Carrefour Chocolat Noir 47%, Ananas, Amandes, Carrefour Bio Boisson Douceur d'amande sans Sucre Ajouté, Iswari Protéines Super Végan, Flocons d'Avoine. Déjeuner: Riz Basmati (Cuit), Pomme, Markal Levure Maltée, Graines de Courge, Carrefour Épinards Hachés, Picard Curry de Lentilles Corail et Légumes. Dîner: Auchan Baguette de Pain Classique, Markal Levure Maltée, Wheaty Végé'orientales Façon Merguez, Picard Tajine de Légumes, Sojasun Yaourt Nature. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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