Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2019
|
62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1842 kcal
|
Gras: 78,21g | Prot: 111,81g | Glu: 181,23g.
Petit Déjeuner: Geneticlab Omega 3, Виноград, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Черкизово Лопатка Фермерская, Магнит Томаты Свежие, Красное Яблоко. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dîner: Додо Пицца Грибной Стартер. Snacks/Autre: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками, Большая Кружка Молоко 2,5%, Geneticlab Whey Pro Фисташковое Мороженое . plus...
|
|
1860 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LudaShe
|