Journal de davidsprincess, 09 nov. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2019

85,5 kg Perdu jusqu'à présent: 27,5 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2019:

1780 kcal

Gras: 79,84g | Prot: 114,29g | Glu: 168,59g. Petit Déjeuner: Domino's Pizza Thin Crust Pepperoni Pizza (Medium), Aunt Millie's Giant White Bread, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate. Déjeuner: Ruffles Flamin' Hot, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. plus...

2358 kcal

Exercice: Vélo Elliptique - 5 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 5,1 kg par Semaine

29 supporteurs Encourager

Commentaires

I support this. 😉

09 nov. 19 par le membre: wifey9707

Looks like new territory! Well done.

09 nov. 19 par le membre: Erquiaga

Nicely done. New low maybe

09 nov. 19 par le membre: rgaDawg

Nope- this is November 3rd territory. Let's see if it will stick around for more than 24 hours this time! Wish me luck!

09 nov. 19 par le membre: davidsprincess

Good job! 💚💛💜

09 nov. 19 par le membre: shirfleur 1

Fingers crossed.

09 nov. 19 par le membre: Erquiaga

Cool!!!

09 nov. 19 par le membre: Steven Lloyd

Lol.. she secretly sneaks in handfuls of chia and flax.. Are you referencing my colon comment ;)

09 nov. 19 par le membre: rgaDawg

So, what do FS alerts have to say about this? LOL

09 nov. 19 par le membre: LZenn

It took it and ran with it, LZenn- It said I am losing weight at a rapid rate (I think it said 11.25 pounds a week)

09 nov. 19 par le membre: davidsprincess

Nice drop! 👍🏻👊🏻

09 nov. 19 par le membre: GardenOfHeeden


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