Journal de vanessssa, 10 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2019
72 kg Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2019:
1299 kcal Gras: 28,50g | Prot: 91,53g | Glu: 157,84g.   Petit Déjeuner: Câlin Fromage Blanc 0%, Framboises Congelées Non Sucrées, Harry's Pain de Mie Complet (42g), St Hubert Oméga 3, BN Chocolat. Déjeuner: Carrefour Tarte aux Pommes , McDonald's Lipton Ice Tea, Pâtes (Cuites), Auchan Flageolets Verts Extra Fins, Escalope de Poulet. Dîner: Auchan Pulpe de Tomate, Omelette, Tradilège Lardons de Volaille Fumés. Snacks/Autre: Bonbons en Vrac. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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