Journal de sofit32, 10 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2019
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 15,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2019:
1529 kcal Gras: 56,23g | Prot: 34,89g | Glu: 195,06g.   Petit Déjeuner: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Dolce Gusto Espresso, Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Marque Repère Banane. Déjeuner: Bouchée à la Reine, Carrefour Garniture Bouchée à la Reine, Pom'lisse Croquettes de Pommes de Terre, Crémant. Dîner: Herta Tendre Noix Supérieur, Mayonnaise Ordinaire, Jacquet Carrément Mie Complet, Marque Repère Légumes Anciens. Snacks/Autre: Tarte aux Cerises (Commercial), Clémentines. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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