Journal de zeloic, 10 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2019
75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2019:
2494 kcal Gras: 129,23g | Prot: 85,32g | Glu: 248,18g.   Petit Déjeuner: St Hubert Oméga 3, Miel, Noix, Starbucks Carrot Cake. Déjeuner: les 2 Vaches Yaourt Bonne Poire, Haricots Verts, Purée de Pommes de Terre, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Dîner: Côté Table Pâté de Foie, Pâté de Foie, Taillefine Crème Chocolat, Camembert, Super U Brillat Savarin, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Wasa Fibres, Carrefour Pain Pour Hot Dog, McEnnedy Hot Dog Sausages. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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