Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2019
|
68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1800 kcal
|
Gras: 57,08g | Prot: 138,37g | Glu: 186,31g.
Petit Déjeuner: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Doppel Herz Омега-3, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Green Ray Молодой Горошек Нежный, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Жареное Яйцо. Déjeuner: Пятерочка Киви, Летний Луг Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dîner: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Куриное Филе. Snacks/Autre: Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Банан, Творог (Обезжиренный). plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de koluchka.1991
|