Journal de vanessssa, 11 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2019
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 24,7 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2019:
1269 kcal Gras: 38,39g | Prot: 56,80g | Glu: 170,74g.   Petit Déjeuner: Lactel Lait Demi-Écrémé, Banane, Bio Village Muesli Croustillant Chocolat et Quinoa . Déjeuner: Heinz La Sauce Tomate Cuisinée Ail & Oignon, La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Notre Jardin Poêlée Méditerranéenne, Le Gaulois Escalope de Dinde, Ebly Blé. Dîner: Tradilège Lardons de Volaille Fumés, Parmesan (Râpé), Delisse Crème Fluide 4%, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir 70%. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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