Journal de *kassiopea*, 11 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2019
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2019:
1641 kcal Gras: 55,55g | Prot: 106,42g | Glu: 173,35g.   Petit Déjeuner: Травяной Чай, Творог (Полностью Обезжиренный), Alpro Кокосовое Молоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner: Milka Шоколад Молочный, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Картофель Отварной. Dîner: Авокадо Авокадо, Творог (Полностью Обезжиренный), ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Картофель Отварной, Ого Отруби Пшеничные, Кефир (Обезжиренный). Snacks/Autre: Ironman Протеиновый Батончик, Яблоко Антоновка. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de *kassiopea*


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.