Journal de janetlesley, 11 nov. 19

Not doing to well at mo but back on it again today little hiccup not going to beat myself up over it .Another day start again .Have a good week guys 🤗
113,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2019:
1584 kcal Gras: 90,01g | Prot: 53,78g | Glu: 141,32g.   Petit Déjeuner: Weetabix Weetabix, Sainsbury's Sultanas, Milk (Whole Milk). Déjeuner: Tuc Original Crackers, Cathedral City Cheddar Cheese, Butter. Dîner: Egg Omelette , Herta Frankfurter. Snacks/Autre: Fruitcake , Bananas. plus...
2739 kcal Exercice: Walking round shops - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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