Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2019
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89,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2036 kcal
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Gras: 65,75g | Prot: 155,85g | Glu: 201,91g.
Petit Déjeuner: الصافي حليب قليل الدسم, Red Tomatoes, Fitness خبز, Egg Yolk, Egg White, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Date. Déjeuner: Shrimp Tiger Shrimp, Potato (with or Without Peel), Butternut Winter Squash, Zucchini, Green String Beans, أرض الطبيعة سمن بلدي, Red Delicious Apples. Dîner: Green Sweet Pepper, العلالي فطر مقطع, Red Tomatoes, Red Onions, Zucchini, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Skinless Chicken Breast, حلواني اخوان النخلة طحينة فاخرة, Fitness خبز, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. Snacks/Autre: Pistachio Nuts, Almonds, كيندر chocolate, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg). plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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