Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2019
|
53 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2445 kcal
|
Gras: 125,21g | Prot: 118,01g | Glu: 216,06g.
Petit Déjeuner: Now Foods Ультра Омега-3, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Царка Творог со Сливками 5%, Сыр Пармезан (Твердый), Белый Хлеб, Цикорий, Льняной кисель. Déjeuner: Арахис, Грецкие Орехи, Ореховый Рай Миндаль, Бразильские Орехи, Пятерочка Яблоко Красное , Творог 9%, Гармония Сметана 20%, Мясновъ Сырники Творожные, Чай, Лосось на Пару, Рис Вареный, Магнит Банан, Ячменный напиток, Мясновъ Запеканка Творожная с Малиной и Клюквой. Dîner: Арахис, Чай, Овощное Рагу. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Красное, Чай, Магнит Банан, Кофе Эспрессо, Лакомо Сливки 10%, ТУМ. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ilkaeva68
|