Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2019
|
56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2307 kcal
|
Gras: 72,12g | Prot: 203,10g | Glu: 227,81g.
Petit Déjeuner: Тыквенный торт с яблоками, Овесени Трици, Корнфлекс Био без Глютен ДМ, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Рикотта, 0,1 Vereya Yogurt, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Клубника, Кокосовое Молоко. Déjeuner: Vereya Nonfat Milk, Pilos Извара Обезмаслена Лидл, Торт белковый, Яблоко, Рикотта, Редис, Сибас, Болгарский Перец, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Dîner: Торт белковый, Vereya Nonfat Milk, Pilos Извара Обезмаслена Лидл, Lovilio Рикотта, Яичный Белок, Granarolo Сыр Скаморца Бианка, Сыр Камамбер, Милбона Skyrella Скирелла Моцарелла, Кукуруза, Русалка Тунец в Воде, Яичный Желток. Snacks/Autre: Яблоко, Торт белковый. plus...
|
Prenant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LesyaGeorgieva
|