Journal de bukowaTA, 12 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2019
89,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2019:
1048 kcal Gras: 52,26g | Prot: 57,74g | Glu: 86,44g.   Petit Déjeuner: Креветки (Вареные или на Пару), Чай, SPAR Курица Копченая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Лента Багет Французский. Déjeuner: Кофе, Яблоко Зеленое, SPAR Курица Копченая. Dîner: Простые Пельмени. Snacks/Autre: Чай с Молоком, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Ливерная Колбаса, Жареное Яйцо. plus...
2342 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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