Journal de marinamaevaoceane, 12 nov. 19

Et voilà le week-end de 3 jours mon pas fait du bien 😂raclette, pizza, crêpes et tiramisu.... Bon j'en et profiter maintenant finit les bêtises on se reprend en main.... Bonne semaine de perte a vous tous 💋
68 kg Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2019:
962 kcal Gras: 21,99g | Prot: 71,48g | Glu: 125,14g.   Petit Déjeuner: St Hubert St Hubert 41, Pain Complet. Déjeuner: Picard Dos de Cabillaud, Poireaux. Dîner: Haribo Chamallows Choco, Les Croisés Chèvre Frais, Pain Complet, Steak Haché 5%, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Carrefour Choux Fleurs. Snacks/Autre: Wasa Fibres. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine


Commentaires 
lol pareil pour moi  
12 nov. 19 par le membre: josy.g

     
 

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