Journal de lillia75, 10 nov. 19

pesée à 18h20
68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2019:
1496 kcal Gras: 25,37g | Prot: 85,52g | Glu: 219,41g.   Petit Déjeuner: Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Thé Présucré avec du Sucre, Lidl Petit Pain aux Céréales. Déjeuner: Saumon Cuit, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Saint Eloi Riz Basmati Cuit, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Dîner: Légumes Crus, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Tomates Cerises Italie, Auchan Salade Iceberg, Auchan Tranches Fines Emmental , Isla Mondial Jambon de Dinde, Super U Galette de Sarrasin. Snacks/Autre: Thé Vert, Thé Vert. plus...
1502 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...



     
 

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