Journal de florentin20, 12 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2019
58 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2019:
2697 kcal Gras: 71,96g | Prot: 150,27g | Glu: 359,32g.   Petit Déjeuner: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Alesto Amandes de Californie, Freshona Poêlée Asiatique, Poulet, Golden Sun Riz Long Grain. Dîner: Graines de Luzerne (Germées), Alesto Noix de Cajou Non Salées, Pomme, Banane, Envia Fromage Blanc 3,1%, Lidl Steak Haché , Golden Sun Couscous, Carottes, Radis Noir. Snacks/Autre: Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Alesto Amandes de Californie. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de florentin20


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.