Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2013
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,0 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Mal.
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908 kcal
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Gras: 52,08g | Prot: 49,23g | Glu: 76,02g.
Petit Déjeuner: coffee, Shakeology - Vegan Chocolate. Déjeuner: avocado, organic caesar salad. Dîner: Drumstick , Mushroom, Broccoli, asparagus. Snacks/Autre: Coconut water, cucumber. plus...
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2638 kcal
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Exercice:
Pilates - 1 heure, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 36 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 4 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de moopie321
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