Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2019
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99,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 48,0 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1764 kcal
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Gras: 61,71g | Prot: 143,72g | Glu: 25,67g.
Petit Déjeuner: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream. Déjeuner: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Dîner: Whiskey, Cooked Asparagus (from Fresh), Water, Red Table Wine, Beef Steak. Snacks/Autre: Daisy Sour Cream, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now C-1000, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. plus...
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3610 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 4 heures et 22 minutes, Fitbit - 19 heures et 38 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Draglist
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