Journal de marinamaevaoceane, 13 nov. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2019

67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg. Reste à parcourir: 2,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2019:

711 kcal

Gras: 15,83g | Prot: 58,30g | Glu: 87,28g. Petit Déjeuner: St Hubert St Hubert 41, Pain Complet. Déjeuner: Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement), Carrefour Choux Fleurs, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . Dîner: Poireaux, Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement), Carottes. Snacks/Autre: Wasa Fibres. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

13 supporteurs Encourager

Commentaires

Oui super Angie et toi ma belle ?

13 nov. 19 par le membre: marinamaevaoceane

Merci toi aussi 💋

13 nov. 19 par le membre: marinamaevaoceane


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