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Trop de carbo, ça ne pardonne pas. 😒
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48,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1285 kcal
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Gras: 30,69g | Prot: 44,93g | Glu: 212,94g.
Petit Déjeuner: Alpro Nature sans Sucre, Baguette, Bonne Maman Confiture Figues Violettes, Auchan Boisson Noisette, Nestlé Farinha Láctea, Kellogg's Muesli Country Store, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Graines de Chia Séchées, Beurre (Salé). Déjeuner: Kaki, Céleri, Persil, Salade Verte, Champignon Noir Déshydraté, Carrefour Nouilles Chinoises à la Farine de Blé Tendre, Carrefour Filet de Poulet, Alpro Yaourt Soja sans Sucre, Concombre (avec Peau), Oeuf Dur, Graines de Sésame Entières Séchées, Oignons Rouges, Tomates, Citron. Dîner: Baguette, Danone Danacol à Boire Pêche -Abricot, Clémentines. Snacks/Autre: Clémentines, Gloria Lait Concentré Non Sucré 1/2 Écrémé , Carrefour Mini Beignet Chocolat, Tassimo Latte Macchiato, Prunes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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