Journal de Trong_NGUYEN, 14 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2019
77 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2019:
1072 kcal Gras: 47,16g | Prot: 71,12g | Glu: 94,02g.   Petit Déjeuner: Café. Dîner: Toblerone Cône Glacé, Clémentines, Brocoli, Lidl Dorade Royale , Porc, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Autre: Carrefour Amandes , Saucisson Sec, Biscotte. plus...
2227 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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