|
pesée à 19h39 avant repas
|
66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 56,73g | Prot: 38,35g | Glu: 158,44g.
Petit Déjeuner: Bridelight Beurre 15%, Lidl Lait Écrémé, Pain Complet. Déjeuner: Carrefour Tarte aux Pommes , Leader Price Petit Pain Précuit, Casino Bio Boulgour Tomates et Olives Vertes, Huile d'Olive, Aldi Brie, Carrefour Carottes Râpées. Dîner: Thé Présucré avec Édulcorant Hypocalorique, Société Roquefort Léger et Fondant, Pain Blanc, Kaki, Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons, Petits Pois Cuits. plus...
|
|
1646 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lillia75
|