Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2019
|
101,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 46,3 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1774 kcal
|
Gras: 75,91g | Prot: 193,95g | Glu: 43,31g.
Petit Déjeuner: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Coca-Cola Cherry Coke Zero (20 oz), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Dîner: 365 Creamy Almond Butter, La Croix Cranberry Raspberry Flavored Sparkling Water, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Daisy Sour Cream, Woodstock Farms Organic Tri-Color Peppers, Chicken Breast. Snacks/Autre: Vodka, La Croix Grapefruit Flavored Sparkling Water, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Vitamin Club Daily Multicap, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now C-1000, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. plus...
|
|
3012 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 7 minutes, Fitbit - 23 heures et 53 minutes. plus...
|
Prenant 8,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Draglist
|