Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2019
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2023 kcal
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Gras: 50,85g | Prot: 151,70g | Glu: 227,86g.
Petit Déjeuner: Date, MANTOVA ORGANIC EXTRA VIRGIN COCONUT OIL, هناء شوفان, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Egg White, Egg Yolk, Fitness خبز, Red Tomatoes. Déjeuner: أرض الطبيعة سمن بلدي, Red Tomatoes, Red Onions, Green String Beans, بطاطا حلوة ( بيضاء ), Zucchini, Skinless Chicken Breast, Red Delicious Apples. Dîner: MANTOVA ORGANIC EXTRA VIRGIN COCONUT OIL, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Egg White, Fitness خبز, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. Snacks/Autre: Almonds , كيندر chocolate, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg), Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. plus...
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poids stable
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Historique de poids de AhmedFit
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