Journal de sofit32, 16 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2019
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2019:
980 kcal Gras: 40,68g | Prot: 75,99g | Glu: 68,58g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Lungo. Déjeuner: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Marque Repère Banane. Dîner: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Carrefour Cornichons Aigre Doux. Snacks/Autre: Dolce Gusto Chococino. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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