Journal de salomezbsl26, 16 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2019
56 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2019:
1585 kcal Gras: 75,26g | Prot: 67,39g | Glu: 160,70g.   Petit Déjeuner: LU Pim's Poire, Bonne Maman Yaourt à la Vanille, Café, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté. Déjeuner: Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Crêpes aux Bleuets, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dîner: Crevette, Petits Pois, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). Snacks/Autre: Amandes, Gerblé Biscuit Complet au Germe de Blé. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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