Journal de Diana 1234, 16 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2019
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2019:
916 kcal Gras: 27,94g | Prot: 53,31g | Glu: 116,48g.   Petit Déjeuner: Bananas, Coffee with Skim Milk, Grits, Equate Whey Protein Supplement, Chef's Finest Sweetened Dried Cranberries. Déjeuner: Provolone Cheese , Spinach , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Subway 6" 9-Grain Wheat Bread. Dîner: Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Autre: Honeymaid Graham Crackers, Granny Smith Apples. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Diana 1234


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.