Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2019
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59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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711 kcal
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Gras: 16,78g | Prot: 100,32g | Glu: 42,19g.
Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Воде, Boombar Протеиновый Коктейль . Déjeuner: Цветная Капуста на Пару, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Чай, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Простой Йогурт. Snacks/Autre: Boombar Протеиновый Коктейль , Bio Баланс Кефирный 1%. plus...
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1893 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Alinka110586
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