Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2019
|
62 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1753 kcal
|
Gras: 62,98g | Prot: 68,71g | Glu: 216,49g.
Petit Déjeuner: Café, Jus d'Orange, Pure Via Stevia, Spiruline, Bjorg Fourrés Chocolat Noir Bio. Déjeuner: Delisse Petit Pot de Crème Noix de Coco, Moutarde, la Maison Guiot Sirop de Violette, Limonade, Boeuf Bourguignon, Pâtes (Cuites). Dîner: Pâtes (Cuites), Boeuf Bourguignon, Delisse Petit Pot de Crème Noix de Coco. Snacks/Autre: Crumble. plus...
|
|
1790 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 2 heures et 30 minutes, Conduire - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lilie1426
|