Journal de cocobdlt, 18 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2019
80 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2019:
1574 kcal Gras: 52,54g | Prot: 50,76g | Glu: 227,38g.   Petit Déjeuner: LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat. Déjeuner: Clémentines, Gerlinéa Barres Pomme Myrtille. Dîner: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Auchan Tarte Saumon Poireaux. Snacks/Autre: Auchan Jus Multifruits, Carrefour Palmiers, Clémentines. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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