Journal de didi88., 17 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2019
87,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 19,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2019:
1490 kcal Gras: 68,93g | Prot: 54,80g | Glu: 166,62g.   Petit Déjeuner: Pure Via Stevia, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Danone Skyr Nature, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant au Chocolat, St Môret Ligne & Plaisir, Café, Joker Le Fruit. Déjeuner: Yoplait Perle de Lait Éclats de Chocolat Parfum Vanille, Carrefour Sauce Vinaigrette Échalote , Bonduelle Feuille de Chêne, Fleury Michon Tartiflette au Reblochon. Dîner:  Gâteau chocolat, Pain Blanc, Chamois d'Or Fromage, Soupe de légumes. Snacks/Autre:  Gâteau chocolat. plus...
1691 kcal Exercice: Repassage - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
poids stable



     
 

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