Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2013
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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613 kcal
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Gras: 11,90g | Prot: 29,03g | Glu: 95,46g.
Petit Déjeuner: Crunchy, Café au Lait, Special K, Jus de Pamplemousse, Lait. Déjeuner: Saumon fumé, Baguette, Sauce tomate, Crevettes, Pâtes, Crème. plus...
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2394 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Vdbussche
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