Journal de Gerrican, 22 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2013
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2013:
1019 kcal Gras: 43,64g | Prot: 53,46g | Glu: 94,64g.   Petit Déjeuner: Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux, Pépites de Son d'avoine Saveur Caramel. Déjeuner: Yaourt & Fruits 0%, Omelette ou Oeuf Brouillé. Dîner: Courgette, les Petits Natures Saumon, les Jardins Gourmands, Envie de Pomme Rhubarbe. Snacks/Autre: Pause-Café Café Vert, Brioche Tranchée Gourmande, Special K Mini Breaks Chocolat. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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